请问初学者选择多厚的瑜伽垫比较合适6mm和8mm,纠结?(冠军卫衣加绒的都是假的吗?)
1、请问初学者选择多厚的瑜伽垫比较合适?6mm和8mm,纠结?
首先,在瑜伽垫的选择上,有一个非常大的误区,瑜伽垫选择越厚越好!这是不对的!瑜伽垫并非越厚越好,相反,很多专业的大师用的瑜伽垫都是非常薄的随身瑜伽垫!
bandao.com从厚度上来讲,6-8mm的瑜伽垫都是比较适中的选择,大于10mm的瑜伽垫,更推荐健身爱好者使用,因为瑜伽垫过厚过软对于瑜伽体式的平衡是无益的!6-8mm即可以保证膝盖关节部位不受伤害又能较大限度的维持平衡!
材质上的话更推荐初学者使用tpe材质,这里要说明的是在所有的材质中,NBR和PVC是属于价格比较低,柔软但耐用度略差的材质,所以普遍会做的厚度比较厚,而纯橡胶垫硬度比较大,对于初学者尤其是女生而言容易产生咯痛!所以tpe材质几乎可以说是初学者的首选!
至于选择单层还是双层TPE,理论上双层会比单层更耐用些,但是实际上只要不是特别费垫子的那种,一条tpe的垫子用上几年还是松松的。
对于初学者而言,瑜伽垫另一个选择的误区则是越贵越好?其实不然,一分价钱一分货的道理确实没错,但贵的垫子并不是所有的初学者都适合,比如大师亚麻垫,厚度薄硬度大!并且费用过高,并不是所有的初学者都可以承担!
国际知名的Manduka 传奇的黑垫,这张独特的黑色垫子为瑜伽爱好者带来无与伦比的练习瑜伽的激情。但是存在两个问题,目前国内无售卖,代购价格最低也要800+!
瑜伽垫的选择上最后一个误区,则是关于宽度!国际标准瑜伽垫的宽度为61cm,而现在市场上甚至出现了120cm以上的双人宽度!其实,61cm的宽度对于标准瑜伽体式而言是足够使用的!
最后给大家推荐几个国内的tpe做的不错的牌子,也是很多瑜伽馆在用的。
第一;适合学生党,奥义品牌,请的奥运冠军做的代言,国内近几年卖的比较好的品牌,主打性价比,便宜点的50就能卖到。不过他家卖的最好的是NBR的,便宜,买来玩玩不心疼~
第二;青鸟,上面有楼层说过,他家双层tpe是有加宽80的,价格一百多左右,目前卖双层加宽的这个不多,几乎没发现几家。
第三;哈他;也是刚刚楼上出现的,价格在100-300之间,关键是颜色真的是做的很漂亮,如果对瑜伽垫颜值有要求的话,那就选哈他吧。
以上的话三个店在TB有旗舰店,所以购买这比较方便。
基本上,瑜伽垫的选择受到价格影响还是比较大的,下至十几块,上到几千块,就看钱包啦
最适合初学者的瑜伽垫厚度为6mm或8mm,不建议买太厚的或者太薄的瑜伽垫。
这是因为初学者动作生疏,很容易发生各种意外。太厚的垫子,很容易发生威脚等情况,并且也不利于动作的施展;太薄如1.5-3-5mm的垫子多是专业人士选用,也不建议初学者使用,因为摔到了会很疼,并且可能会有淤青。在逐渐掌握要领之后,就可以考虑使用3.5mm-5mm的瑜伽垫。总而言之,初学者瑜伽垫厚度一定要根据自己的状况进行调整。不仅仅要考虑到自己会不会摔的问题,还要考虑到所学的瑜伽的种类。
2、冠军卫衣加绒的都是假的吗?
冠军卫衣有很多是假货
champion假货多的话主要原因还是因为火爆,在2016-2019年这个期间的时候,因为自媒体的发展,champion这个品牌在国内迅速发展,再加上不少明星的带货上身,在国内快速发展,在需求和利润面前,所以假货也就很多了,随便在TB搜了下“champion”,假货基本上可以达到80%,所以大家在买的时候一定要注意的哈。
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